你是否常常感到精神难以集中,做事总是半途而废,拿起手机就无法自拔?你是否长时间沉迷于手机,却难以停下?专注助手APP,亦称“不碰手机”,正是为帮助您摆脱手机依赖,重拾自律,关注健康生活而设计。从此您可以专注地完成每一项任务,不被手机打扰。
应用特点
远离诱惑摆脱依赖:远离手机诱惑,不再成为手机控,逐渐戒除手机瘾。
高效利用时间:节约时间,使时间利用更加完整,效率大幅提升。
养成良好习惯:通过设定任务,不完成任务就不玩手机,培养良好习惯。
保障睡眠质量:监督用户早睡,设定夜间锁机时间,保证睡眠,养成早睡早起的健康生活规律。
如何使用
设置专注时长:每当你需要专注时,只需简单设置时长,一键锁机。
屏蔽干扰内容:视频、游戏、网页等全部屏蔽,轻松进入专注状态。
规划生活计划:通过APP进行生活计划的规划和管理,享受更健康自律的生活。
数据分析:记录任务数据,查看时长分布统计,趋势图统计,了解自己的专注状况。
专注助手APP功能:
培养专注力:帮助用户培养注意力集中、分配、控制能力,拓展视幅。
提高视觉能力:有效提高用户视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。
待办事项管理:轻松规划每一天,高效、简单的待办事项列表。
提升工作效率:通过训练,拥有更高的专注度,做事效率也能得到提升。
软件优势
自定义任务:在线自定义添加专注的任务,设置任务主题,拆分任务等。
数据记录:记录任务数据,方便掌握各项任务完成状况以及做任务的情况。
时长分布统计:查看时长分布统计,了解自己每日做任务的时间分布情况。
趋势图统计:趋势图统计,数据更为清晰,利于用户查看统计的数据。
更新日志:
v23.11.16版本:解决了已知bug。
立即下载专注助手APP,开启您的专注之旅,遇见更好的自己!