iDay app是一款功能强大的自我管理软件,让您轻松放下手机,全身心投入到任务中。每当日程中需要一段专注时光,只需在软件中选定任务并开始专注模式。软件将提供海浪、雨声、森林、冥想或咖啡厅等环境声音,助您心无旁骛,专心致志。它不仅帮助用户提升专注力,还能合理规划时间,克服拖延症,培养良好习惯,助力自我提升。有需要的用户,欢迎来本站下载体验!
软件特色
◆任务设置丰富多样,助力塑造更好自我
◆数据统计,详尽报表,直观查看
◆任务管理灵活,随时添加、归档
◆全景回顾,通过日历、数据和时间线查看任务进度
◆白噪音,多种氛围音选择,打造专属专注环境
iDay app添加任务教程
1、登录iDay app,点击首页下方【任务】;
2、在【任务管理】页面,点击左上方【+】;
3、创建新任务,填写任务名称、周期、目标时间、分类、提醒时间等信息,完成后点击左上方图标;
4、任务将在任务管理页面显示,并按设定时间提醒您完成任务。
iDay app功能
1、基于番茄工作法,每次专注25分钟,休息5分钟
2、支持时长与休息模式自定义,打造个性化专注计时器
3、任务提醒,定时任务提醒,培养专注习惯,克服拖延症
4、数据统计,让您的努力有迹可循
运用场景
- 总是被琐事和诱惑打断,无法长时间专心投入
- 因拖延和懒惰,很多事情无法开始
- 时间流逝,不知如何开始新的一天
- 尝试过多种时间管理法,但效率低下
- 事情越来越多,时间越来越少,压力越来越大
- 长时间伏案工作,忘记舒展身体、忘记喝水
如果您有以上困扰,试试「iDay」,让您暂时放下手机,开启专注之旅。
更新日志
v2.5.3版本 - 修复每日图片显示bug
v2.5.2版本 - 修改更细头像用户信息异常bug
v2.4.9版本 - 合规调整