好营养app是一款专为大众量身定制的健康饮食类软件。在这里用户可以找到丰富的健康食谱和多样化的饮食搭配,致力于为用户提供更加健康的饮食服务。它不仅教您如何在饮食上下功夫,还指导日常饮食中应注意的事项,帮助您避免因营养不均衡导致的肥胖或偏瘦,成为您身边的健康饮食专家。另外好营养app还能根据用户输入的个人身体情况,智能计算出合理的每日摄入量参考,为您私人订制个性化的健康饮食管理。感兴趣的用户,快来下载体验吧!
软件特点
1. iFresh根据用户输入的个人资料,提供每日摄入参考(RNI),并通过配餐功能实现;
2. 让您定制专属的营养搭配计划,量化摄入的营养素,助力精准控制体重,保持理想身材;
3. 帮助用户精准掌控饮食健康,直观显示食物所含的24种营养元素;
4. 食品库持续更新,现已收录超过1400种食材;
5. 输入方式灵活多变,对于未收录的食材,提供自定义输入功能,同时也可手动输入食材重量,方便用户计算每日营养素摄入量,协助用户制定完善的营养计划。
好营养app查看食品营养元素含量教程
1. 食品称重:通过手动录入食品重量或读取秤端的食品重量;
2. 选择食品:进入食品库选择相应的食品,食品库中显示每100克食品的热量、营养元素;
3. 查看营养元素含量:根据食品库的标准数据,得出所称食品的热量、营养元素含量。
好营养app功能
1. 食物选择:app为用户提供丰富的食物选项;
2. 配食:app能够根据用户提供的基础数据进行科学的配食分析;
3. 记录管理:app自动记录每次的食品分析数据和摄入食物数据;
4. 营养分析:软件能够根据提供的食物,自动分析其营养;
5. 食物搜索:支持用户输入食物名称搜索食物,也支持通过分类搜索食物;
6. 食材添加:用户可以手动添加食材;
7. 咖啡秤功能:配合好营养app,只需打开手冲咖啡功能,即可将营养秤变成手冲咖啡秤,帮助用户快速冲泡出比例恰当、香味浓郁的手冲咖啡。
软件优势
★ 蓝牙连接迅速,体验更佳;
★ 目前支持多语言,欢迎更多语言加入;
★ 食物摄入控制提醒:根据个人身体状况和劳动强度给出建议摄入标准,非常适合减肥、健身、特殊疾病对摄入控制有需求的人使用;
更新日志
v2.13.15版本
1. 修复已知bug,优化用户体验。