脂玫乐app是一款专为个人量身定制的个性化瘦身方案和全程跟踪指导服务的减肥软件。用户可在软件上记录体重、饮食、运动和体围等数据,有效存储这些信息,并为用户生成记录日历和曲线图,让用户直观地了解减肥实时状态,从而调整运动计划。另外脂玫乐app还设有专业的健康管理中心督导员,他们倡导辨证施法的健康瘦身理念,监督并指导用户以更科学的方式减肥,帮助用户合理有效地进行健身,实现指定的体重目标。
软件特色
1、有趣社区:在社区中寻找减肥搭档,与小伙伴们分享经验,共同进步。
2、轻加商城:提供运动器材、健康食品等一站式购物服务。
3、特色线上减肥营:加入轻加悦瘦营,教练、督导、营养师随时在您的手机中,为您提供专业意见,解答疑问。
4、运动方案:提供运动视频、减肥餐单等多种运动饮食方案,让您自由安排适合自己的减肥日程。
5、多种工具:食物热量查询、日常计步、户外跑步等工具,让您只需“脂玫乐”一个软件即可完成减肥瘦身。
脂玫乐app如何连接体脂称
1、打开软件登录账号后,点击首页的“上称测量”。
2、此时会弹出一个信息提示,需要开启蓝牙功能以匹配体脂称,点击“允许”。
3、允许后,即可等待蓝牙匹配附近的设备,匹配成功即表示连接成功。
软件功能
1、体脂秤:支持对接脂玫乐体脂秤设备,帮助用户管理更多身体数据。
2、跟踪指导:专业团队为用户提供量身定制的个性化瘦身方案和全程跟踪指导。
3、健康评测:根据用户性别、身高、生日、体重、体重目标等数据,提供每日所需热量和目标体重建议。
4、记录功能:为用户提供多方位、便捷的健康管理服务,用户可自主选择以下记录类功能:
(1)体重记录:用户可记录当天的体重并上传照片。我们会帮助用户存储这些信息,并为用户生成体重日历和体重趋势线。
(2)体围记录:用户可记录胸围、腰围、臀围、手臂围、大腿围、小腿围,以及上传照片。我们会帮助用户存储这些信息,并为用户生成记录日历和曲线图。
(3)饮食/运动记录:用户可在此记录饮食和运动,包括饮食类别(早餐、午餐、晚餐或加餐)、食物名称和份量,以及运动名称和时长。我们会帮用户存储这些信息,并根据预算热量、食物摄入热量与运动消耗热量,计算出用户今天还可摄入多少热量。
软件亮点
1、每天需要打卡八次,喝完整杯水才能打卡,养成喝水习惯。
2、支持线上查看低热量食物介绍,浏览高热量食物信息。
3、每日八杯水充足人体所需水分,喝水打卡养成健康习惯。
4、一键添加每日食谱,智能系统准确计算食谱营养与热量。
5、特别介绍热量食物,让您明白什么食物该吃什么不该吃。
6、专业减肥瘦身教练拍摄标准动作图片,助你学习专业动作。
7、减肥经验者尽情传授减肥技巧,带你掌握更多技巧心得。
8、可以随时添加当日食谱,系统自动计算食谱相关数据。
9、在线观看运动锻炼动作,根据图片开始减肥锻炼运动。
10、支持在线分享下载链接,可以选择多种线上分享方式。
11、你可以随时上线咨询客服人员,拨打电话联系客服。
更新日志
v2.0.5版本:用户信息安全优化
v2.0.4版本:修复bug,优化用户体验
v2.0.3版本:隐私协议更新