牛牛睡眠App是一款超好用的手机助眠软件。用户可以通过这款软件分析自己的睡眠情况,帮助改善睡眠质量。不仅如此这款软件还涵盖了自然万物音、ASMR内容、冥想解压等功能,帮助您忘记烦恼,缓解焦虑,达到内心的宁静,轻松平和地快速入睡。另外它还提供了各种放松大脑的奇妙声音,带给您最优质的放松体验,助力于解决焦虑、烦躁等情绪问题。有需要的朋友不妨来下载试一试吧!
软件特色
- 包罗万象的自然万物声音,是减压助眠的良伴;
- 专业的睡眠算法,精确记录入睡时间,养成良好的作息习惯;
- 独特的ASMR掏耳内容,让烦恼焦虑统统走光光;
- 阿尔法脑波舒缓紧张情绪,引导进入深度睡眠,睡得香精神好;
- 呼吸训练缓解紧张情绪,以美好的姿态迎接明天的生活;
牛牛睡眠让您睡眠无忧,从此不再被失眠焦虑困扰,天天都有良好的优质睡眠。
牛牛睡眠App睡眠设置教程
1、登陆牛牛睡眠App,点击下方【睡眠】
2、进入睡眠页面,点击右上方设置,可调节助眠音量大小,定时播放时长,闹钟声音的大小,闹钟开关
3、点击睡眠页面【设置闹钟】,可选择唤醒时间
4、点击睡眠页面的【切换助眠音】,可更换助眠音效,可设置自然音,ASMR等音效
软件功能
- 睡眠白噪音助您进入深度睡眠,日常优质睡眠时间让您精力充沛;
- 记录梦话、呼噜、打鼾等睡后行为,睡着以后是否安分一键即可揭秘;
- 催眠影片帮您在指尖时光快速入睡,翻来覆去什么的根本不存在了;
- 专业的睡眠算法,精确记录入睡时间,不再困惑我到底什么时候睡着的;
- ASMR内容让您放空头脑,简单平复焦虑情绪,忘记烦恼达到内心的宁静。
软件亮点
1、拥有上千万的声音让您选择,带你聆听万物的声音,免费下载;
2、有很多的催眠影视,可以帮助任何失眠用户入睡,深夜翻来覆去什么的都不存在;
3、拥有专业的睡眠数据,能够精准记录用户每一晚的睡眠质量,不再拥有困惑的时候。
更新日志
v1.2.0版本
增加了多个大自然和城市科幻观影情景
提高记录真实入睡时间点的准确度
v1.1.9版本
牛牛睡眠App让您不再为失眠、焦虑烦恼:
1、新增更多优质助眠场景,让失眠焦躁消失无影踪;
2、新增呼吸功能,通过呼吸引导来减压放松;
3、优化入眠时间监测,对于入睡时间的监测更精准啦;
v1.1.8版本
增加了多个大自然和城市科幻观影情景
提高记录真实入睡时间点的准确度