体重记录减肥助理

体重记录减肥助理App，现更名为体重记录打卡，是一款轻快便捷、功能全面的体重管理应用软件。它不仅具备轻简方便的数据记录功能，还能帮助用户进行健身打卡，随时记录体重、体围、体脂、饮食、运动等多种数据。这些数据会自动生成打卡日历，让用户清晰了解每天健身的状态和体重变化，从而激发运动动力。另外App还提供BMI计算器，自动进行数据分析，让用户轻松掌握体脂变化，有针对性地有效健身，助力健康塑形。

软件特色

1. 轻简方便的数据记录功能，可随时记录体重、体围、体脂、饮食、运动等多种数据。

2. 每天打卡记录，生成打卡日历，让体重记录一目了然，告别拖延。

3. BMI自动计算并进行分析，帮用户轻松掌握体脂变化，有针对性地有效健身。

4. 可记录多个时间的体重信息，直观了解体重趋势。

体重记录减肥助理App如何记录体重

1. 打开App进入首页，点击“+记录”按钮。

2. 选择体重数据记录，系统会自动显示BMI值，点击右上角保存。

3. 软件跳转回主界面，即可看到刚刚添加的体重记录。

软件功能

1. 自动统计并显示起始体重、起始体脂等数据，同时展示当前数据和目标数据。

2. 可自定义设置增脂目标、减重目标等数据，随时查看目标完成进度。

3. 提供历史数据，自动保存记录信息，可查看近一周、近一月、近一年的数据变化。

4. 分类添加数据进行保存，自动与上次记录的数据进行对比，查看变化范围。

5. 提供BMI计算功能，自动计算BMI体重指数，并查看分析信息。

6. 提供数据图表，按体重、体脂、腰围等分类查看对应图表信息。

软件优势

1. 功能全面，及时为您的减肥事业提供最大帮助。

2. 根据不同用户需求制定最佳减肥计划，跟随打卡可取得显著效果。

3. 体重记录减肥助理App可及时记录您的体重情况，让您对自身身体状况了如指掌。

更新日志

v1.2.6版本

修复已知问题

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