优鸽瑜伽app,专为瑜伽爱好者量身打造,是一款集交流、分享、学习于一体的软件。课程类别丰富多样,包括哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、理疗瑜伽、瘦身瑜伽、产后修复瑜伽等,满足不同层次瑜伽爱好者的学习需求。无论是瑜伽新手,还是有一定基础的爱好者,甚至资深教练,都能在这里找到适合自己的专业课程,体验全新的瑜伽之旅。
优鸽瑜伽课程设置由易到难,循序渐进。用户还可以在社区与其他用户交流互动,无需担心错过直播课程,可通过播放现场课程,一键缓存后随时学习。
优鸽瑜伽怎么用?使用教程
- 首先进入app,点击红色选框下的“添加课程”。
- 再次点击“全部课程”。
- 用户可以根据需求选择需要的课程观看。
- 选择完成,用户可点击“立即学习”。
- 用户可以按照视频学习如何做瑜伽。
软件特色
- 海量好课,涵盖瑜伽所有品类;
- 瑜伽直播,实时在线互动答疑;
- 抢手推荐,解锁当下热门课程;
- 精准锁定,量身定制专属好课;
常见问题
零基础柔韧性不好,怎么办?
- 零基础小白入门必练课程,带你快速入门、循序渐进。
业余时间本就不多,只想休息,担心坚持不下来?
- 课程时间由几分钟到一小时不等,可以充分利用碎片时间,锻炼身体,放松身心。更有专属的冥想频道,让你随时随地都能静下心来。
以前练过瑜伽,好像没什么效果?
- 针对不同的身体部位的塑造及改善,进行海量课程编排,如蜜桃臀打造、瘦手臂、腿型调整、腹直肌修复等等。集中锻炼效果更有保证。
瑜伽课程太繁琐,动作体式怎么挑选?
- 课程总体分为减脂塑形、健康理疗、产后修复三大类,更有舞韵瑜伽增添课程趣味性。根据个人需求进行课程挑选即可。
在家练瑜伽总是一个人,太孤单了,没气氛?
- 线上直播课匹配线上社群,在这里和小伙伴们一起练习,互相监督,加油打气。
更新日志
v1.0.34版本
- 修复已知bug
v1.0.32版本
- 新增积分商城:包含商品列表、积分兑换、兑换明细;
- 新增我的贴子;
- 课程播放页支持拖动进度条,新增“当前已练习时长”;
- 话题详情页优化;
- 修复了部分已知bug。