Readsport App是一款功能全面的运动监测软件,它通过手机蓝牙连接智能手环,能够记录您的全天活动、锻炼、睡眠、心率等众多健康数据。该软件不仅能够根据收集到的数据进行分析,还能记录每日的步数、里程和消耗的卡路里,同时监测用户的睡眠质量。另外软件还会根据检测到的数据进行智能分析,帮助用户了解自己的身体素质。新版本还支持用户与好友一起参加运动挑战,并提供了闹钟提醒、久坐提醒、喝水提醒等功能,全方位呵护您的健康。
软件特色
1. 记录活动:准确记录步数、距离和消耗卡路里数,以及睡眠统计数据。
2. 记录锻炼:精确记录配速、时间、距离和运动轨迹,有效提高跑步、散步的效果。
3. 监测睡眠:利用智能设备监测每晚清醒、浅睡眠和深睡眠的时间。
5. 监测心率:使用智能设备分析应用程序中的心率图表,帮助您确认趋势,管理压力,并了解锻炼效果。同时您还可以查看静息心率趋势,了解健康何时得到改善。
Readsport App使用说明
1. 进入首页,点击左上角的心率、运动、睡眠或锻炼,即可查看相关数据。
2. 点击进入设备页面,可查看绑定的设备,并进行添加或删除操作。
3. 点击挑战,可选择挑战类型,与好友共同完成。
4. 在我的页面,您可以查看好友、运动目标、积分、账号绑定等信息。
软件功能
1. 了解心率情况,并查看相关心率图表。
2. 了解运动情况,包括每日步数和消耗卡路里。
3. 了解睡眠情况,包括入睡时间、起床时间、深睡和浅睡时间,具体到每小时。
4. 记录每一次锻炼情况及消耗的卡路里,帮助您查看是否完成消耗卡路里的目标。
5. 软件中提供各种挑战,可邀请好友一起参加,完成挑战获得积分。
6. 随时查看日常里程数、步数,以及达标天数、挑战成功数。
更新日志
v2.70.18.26版本
部分设备新增表盘锁定功能。
v2.70.18.25版本
锻炼记录按类型分组,采用卡片方式显示。第三方同步Strava,可上传运动轨迹及心率数据。
v2.70.18.24版本
部分设备新增表盘锁定功能。
v2.70.18.22版本
修改APP存在隐私不合规问题。