漫芽糖助眠

漫芽糖助眠app是一款实用的减压助眠软件。你是否有过彻夜难眠，或入睡困难的经历？那你不妨来体验这款软件。它绝对是你睡眠、专注、冥想和放松的得力助手。

在这款软件中，你将发现多种减压助眠音频，如雨打芭蕉、浪卷海贝、雨滴叶响、雨落屋檐、林中鸟语、轻踏落叶、火车远行、乡间小路等。另外软件还配备了美轮美奂的沉浸式动画，能帮助你缓解压力与焦虑，让你更加专注和平静，从而获得更好的睡眠。

这款软件适用于入睡困难、有焦虑、抑郁、压力等不同情绪问题的人群。它同样适用于那些承受工作压力、学业压力，有倾诉需求的高压人群；以及因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人。如果你属于这类人群，那么快来下载这款软件，改善自己的睡眠吧。

软件特色

1. 重拾对生活对工作的热爱，活出喜欢的自己；

2. 内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，帮你睡得更好，睡得更香；

3. 改善睡眠，减压放松，提升专注，管理情绪、增加创造力，让自己思维更清晰；

4. 从大自然与冥想中获得灵感，在软件中提供了自然声音、冥想练习等音频内容，帮助你从快节奏的生活缓慢下来，让你快速进入睡眠状态——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠质量。

漫芽糖助眠app怎么使用

1. 点击右下角的音符图标；

2. 选择自己喜欢的声音，点击确定；

3. 点击右上角指南针图标；

4. 可以设置定时功能

使用场景

1. 入睡困难，受失眠困扰的人群；

2. 有焦虑、抑郁、压力等不同情绪问题的人群；

3. 焦虑或疲惫感侵袭，需要放松心灵的人；

4. 想要养成科学睡眠习惯，规律作息的人。

适用人群

各种声音控：雨声、火炉燃柴声等失眠困扰，需要助眠音乐辅助睡眠的人群；对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人；受工作压力、学业压力，有倾诉需求的高压人群；轻、中度睡眠困扰的人（入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠）；因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人（学生、员工、工厂宿舍等）。