在这个人手一部的手机时代，许多人陷入了手机成瘾的漩涡。心中想着“过两分钟就放下手机”，但是自制力往往不足，导致拖延症愈发严重。为了帮助用户避免过度沉迷手机，小编向大家推荐了一款名为“自律控时锁机”的应用程序，它能够有效地缓解用户对手机的过度依赖，帮助用户抵抗诱惑，更好地集中注意力，提高工作效率。
自律控时锁机功能强大，提供自由锁、定时锁、密码锁等多种强制锁屏方式。用户只需设置锁屏时长和开始时间，手机便会自动强制锁屏，无法开启。这样你便能专心致志地投入工作或学习，避免过度沉迷手机，减少手机对工作和学习的影响，更好地集中注意力，克服拖延症。
另外自律控时锁机app会自动记录用户每次的锁机情况以及屏幕使用时间，为用户提供便利的追踪功能，让用户一目了然地了解自己的使用情况，远离手机的诱惑。
软件特色
【丰富素材】
本产品为用户准备了精美的锁机屏保和有利于沉浸学习与工作的背景音乐，丰富的素材总有一款符合你的心意。
【自动记录】
本产品自动记录用户每次的锁机情况，包括日期、锁机时间、屏幕使用时间等，为用户提供便利的追踪功能，合理规划时间。
【屏幕使用】
本产品自动统计用户的屏幕使用时间，尽可能详尽地记录用户的使用情况，让用户一目了然地了解自己的使用情况，远离诱惑。
【专属报告】
在每次用户使用后，本产品会为用户定制专属报告，自动生成图表，人性化分析本次锁机情况，帮助用户养成良好的生活习惯。
自律控时锁机app怎么用
1、点击进入软件，里面为用户提供了自由锁、定时锁、密码锁功能，我们点击定时锁；
2、选择好自己锁屏的时间可锁机时长，选择好重复日期，点击保存，当达到你自己设置好的锁屏时间时，手机会强制锁屏，无法开启，只有到达可锁机时长时，才能使用手机；
3、然后往下滑动，找到白名单；
4、添加你想要加入白名单的软件，加入白名单后，锁屏状态下也可以使用。
软件功能
1、能够智能帮助你分析使用手机各项应用的时长。
2、本软件具有非常简洁的操作界面，操作起来简单轻松。
3、帮助大家快速摆脱各种手机瘾，支持多种不同的手机模式。
4、让每个用户都可以合理使用手机，养成良好的用手机习惯。
软件亮点
1、精美锁机屏保，培养专注习惯。
2、定制专注数据，生成详尽报告。
3、追踪屏幕使用，合理规划时间。
4、答题解锁手机，提高自控能力。
更新日志
v1.1.4版本
修复已知问题。
