米动健康app是由华米（北京）信息科技有限公司推出的一款华为米动健康手环软件。该软件能够随时测量心电图，并科学分析出疲劳指数及心血管健康指数（需佩戴米动健康手环）。它还能自动记录监测静息心率、全天活动及心率、睡眠数据，让您直观了解自己的心脏健康状况、活动情况及睡眠质量。通过监测睡眠规律性、睡眠时长、深睡眠比例、夜里醒来次数和时间等因素，客观反应睡眠质量，并借助数据分析提供专业有益的建议，鼓励您改善生活习惯。有需要的朋友可以在本站免费下载体验！
软件特色
1、米动可以自动记录全天活动、消耗、睡眠（睡眠记录需佩戴智能手环，下同）等数据，用图表方式展现，让您直观了解自己的活动情况和睡眠质量。
2、借助数据分析提供专业有益的建议，鼓励您改善生活习惯，日报与周报图表化，生活习惯一手掌握。
3、点击首页大圈，随时查看当日活动、消耗及睡眠数据。
4、全天活动曲线图表，直观了解自身运动习惯，合理安排运动时间。
5、睡眠过程可视化，深睡、浅睡和清醒时间一目了然。
米动健康app使用教程：
1、在本站下载米动健康app，进入米动后，点击右下角的“我”，打开“我”界面；
2、然后在我的设备一栏，点击后面的添加设备；
3、在打开的添加新设备界面，选择需要添加的设备，点击一下；
4、如果提示手机定位服务未开启，就点击下面的去开启；
6、然后在打开的使用位置信息权限窗口中，点击始终允许；
7、授权成功后，再点击设备，在搜索界面，根据提示点击绑定设备。
软件功能
1、监测心脏健康数据，深入了解自身健康状况：
（1）随时随地测量心电图，身体不适时可及时测量，便于找出原因；
（2）根据国内外科学研究结果，智能分析疲劳指数及心血管健康指数；
（3）每日自动监测静息心率，静息心率和寿命关系重大；
（4）监测全天心率，监控运动时的心率范围，让运动更科学。
2、自动监测日常活动数据，让生活更健康：
（1）监测每日睡眠情况，分析睡眠质量。内置多种提醒及科学的训练方法，帮助提升睡眠质量，让身体更健康；
（2）记录全天步数，与好友一较高下，让运动更有动力。
3、科学锻炼，针对个人情况提供专属训练方法：
（1）缓解压力，在疲劳指数较大时训练可明显改善；
（2）辅助睡眠，帮助提升睡眠质量，提高入睡速度，减少失眠；
（3）针对办公室白领人群，通过训练缓解肩颈疼痛。
4、远程关注父母及家人健康，异常情况及时通知：
（1）随时了解家人各项数据及健康情况，及时提醒家人关注、改善；
（2）更多相关功能开发中。
5、国际首创心电身份（心电ID）识别，利用心电图识别身份：
（1）注册心电ID，使用心电生物特征，登录米动健康App，保护数据隐私；
（2）更多身份识别功能开发中。
6、更多功能：
（1）支持米动健康手环，随时测量心电图，监测心脏健康状况及日常活动数据，并支持智能提醒；
（2）支持Amazfit手环，监测睡眠，并支持智能提醒；
（3）支持苹果健康，及时同步健康数据。
7、支持查看Amazfit运动手表跑步详情（正在研发中）：
（1）使用Amazfit运动手表需先下载“Amazfit手表”APP。
（2）使用与米动健康相同的方式登录“Amazfit手表”（确保使用同一个微信账号或小米账号）。
（3）在“Amazfit手表”APP中添加手表。在米动健康中，无需添加手表。
（4）使用手表的跑步、健走、越野跑功能后，使用“Amazfit手表”APP同步手表中数据。同步后可在米动健康的“锻炼”－＞“跑步”－＞“历史记录”中查看结果。
更新日志
v3.10.0版本修改了部分权限索取和提示流程，米动健康将更好地保护您的隐私。
v3.9.0版本修复了一些已知bug。
v3.5.12版本长期久坐会引发肌肉酸痛、脊柱受损、消化不良等健康问题，严重时甚至诱发心血管疾病。米动健康现增加久坐统计分析功能，建议至少每小时站起来活动一下避免出现久坐，可以开启App内久坐提醒帮助减少久坐体重。详情页增加BMI横向对比优化亲友数据切换体验优化亲友添加成功提示修复部分已知bug。
