健康计算器手机版,专为追求健康身材、注重体重管理的您量身打造。这款软件不仅记录每日饮食,更协助您合理搭配饮食,有效避免热量过剩,助力您塑造理想的体型。软件拥有全球最大的食物热量数据库(超过3,000,000种食物),结合快速的饮食和运动输入功能,助您迅速减掉多余体重,重拾苗条身姿,打造梦想中的完美体型。
应用特点
全面的食物热量数据库:覆盖全球超过3,000,000种食物,满足您的各种饮食需求。
智能饮食推荐:根据您的体重管理目标,推荐合适的食物,助您养成良好饮食习惯。
BMI指数快速计算:只需输入身高和体重,即可轻松了解自己的BMI指数,直观掌握体重状况。
卡路里查询:一键查询各类食物的卡路里和营养素,为您的健康饮食提供科学依据。
安全期助手:记录女性经期和周期,智能计算安全期,为您的生理健康保驾护航。
每日打卡:记录早睡、跑步、不吃宵夜等健康习惯,激励您保持自律。
私密日记:写下您的私密日记,为您的隐私加上密码保护。
如何使用
下载安装:在应用商店搜索“健康计算器”,下载并安装。
注册登录:使用手机号或邮箱注册账号,登录使用。
设置个人信息:填写身高、体重等基本信息,以便软件提供个性化建议。
记录饮食:每日记录饮食情况,软件自动计算卡路里摄入。
查看数据:实时查看体重、BMI指数、卡路里摄入等数据,了解自身健康状况。
利用功能:使用安全期助手、每日打卡、私密日记等功能,全方位管理健康。
卡路里减肥计算器,不仅是您的健康助手,更是您追求美好生活的得力伙伴。立即下载使用,开启您的健康之旅!更新日志v3.2.6版本已全新升级,完全去除广告,为您提供更纯净的体验。