一到夏天人们似乎就领悟到了减肥健身的重要性。看着别人展示着曼妙的身材，你是否也感到羡慕，渴望拥有一个好身材呢？那么不妨下载小米运动app，开启你的健身之旅吧，它也被称为Zepp Life。用户们可以通过这款软件制定完善的运动计划，帮助你管理日常的饮食、运动和睡眠等，让你无需过多烦恼，只需跟随计划进行，就能拥有令人羡慕的腹肌或马甲线，成为夏天最闪亮的焦点。
另外小米运动app提供多种专门的运动训练课程，你可以根据自己的情况选择合适的训练计划。而且所有课程都附有专业人员的视频教学，只需跟随动作即可完成。对此有需求的朋友们，可以免费下载体验。
小米运动如何修改微信步数
1. 进入软件后，点击“运动”功能。
2. 然后选择你想要修改步数的记录。
3. 进入后，点击右上角的三个点，选择“服务”功能。
4. 在下拉菜单中，点击“纠错”功能。
5. 接着选择“数值有误”，进行修改。
6. 最后修改你的运动时长，步数也会相应改变。然后点击右上角的“确定”即可。
小米运动如何绑定手环
1. 登录账号后，点击“我的”，选择“添加新设备”。
2. 然后选择手环设备，将你的小米手环靠近手机，就会自动识别。
3. 识别成功后，手环会振动，然后在手环上点击“确定”即可。
软件亮点
1. 支持小米手环、小米体重秤
可查看小米手环、体重秤为你记录的每天运动、睡眠、卡路里消耗、体重信息。
2. 支持李宁智能跑鞋
可查看跑步步频数据及前脚掌着地数据，帮助改善跑步习惯。
3. 智能闹钟
为小米手环设置智能闹钟，通过手环震动提醒你起床，不再打扰身边的人。
4. 来电提醒
为小米手环设置来电提醒，来电时手环自动震动，手机在包里也不会错过来电。
软件特色
1. 精准记录每次运动
每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效。
2. 贴心的睡眠管家
深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议。
3. 全面评测身体状态
通过小米体脂秤检测10项身体成分数据，让减肥更科学，同时也更早发现影响身体健康的风险。
更新日志
v6.12.0版本
• 优化用户体验、修复已知bug。
