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YogaEasy瑜伽

瘦身呼吸冥想视频
  • 应用类型:健康运动
  • 应用大小:89.96 MB
  • 标签: 瑜伽 轻松 练习
  • 应用版本:2.7.6
  • 更新时间:2024-10-15
  • 开发商:上海瑜易网络科技有限公司
  • 手机扫码下载游戏

    如果您对瑜伽充满兴趣,不妨尝试一下YogaEasy瑜伽app。这款软件汇聚了众多中外知名瑜伽导师,他们平均教龄超过十年,经验丰富。首次使用时系统将询问您的瑜伽基础、年龄以及兴趣等信息,以便为您提供最合适的课程。

    YogaEasy不仅提供健身塑形、理疗康复、冥想唱诵、体式详解、孕产瑜伽等多种课程,还允许用户选择特定的流派进行学习。如果您觉得单纯观看视频难以掌握精髓,还可以在线选择瑜伽导师进行一对一指导。另外用户可以设定每天的瑜伽锻炼时间,平台将实时监督,确保您按时完成锻炼。

    软件功能

    全新APP首页:最新推荐视频、近期观看、我的收藏、合作名师一应俱全。

    全新瑜伽视频:精确的瑜伽分类、瑜伽流派和名师专辑,以及关键词搜索功能,让您轻松找到心仪的瑜伽视频。

    全新个人中心:完善账户信息,管理我的收藏,打造专属于您的个性瑜伽馆。更多实用功能等待您去探索。

    YogaEasy瑜伽怎么用?

    1、首先进入app内,根据自身基础选择相应的条件。

    2、在我的兴趣选项中,您可以多选,例如健身塑形、理疗康复等。

    3、最后您可以通过手机号或微信进行注册。

    功能特色

    1、课程分类:根据瑜伽动作的难易程度进行分类,方便用户挑选合适的学习课程。

    2、视频教学:海量教学视频,慢动作教学帮助用户快速掌握瑜伽动作。

    3、专属收藏:收藏喜欢的老师发布的瑜伽视频,方便后续练习时观看。

    4、瑜伽流派:拥有多种瑜伽教学派系,用户可选择喜欢的流派进行学习。

    5、搜索:输入瑜伽派系关键字,即可查询到相关派系的全部瑜伽资讯。

    6、发布:用户可以拍摄自己的瑜伽视频并发布到平台,与更多人分享。

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    《入门体式精选》:包括入门体式及拜日式A、B及传统拜日式串联讲解。

    《日常瑜伽练习》:包括清晨能量唤醒、午间充电、傍晚舒缓、助眠晚安等。

    《7天轻体+7天塑形》:包括减脂、美腿、美肩、打造马甲线等雕塑身体各部位的练习。

    《提升运动表现》:包括多堂运动前后的瑜伽课程,有助于舒缓肌肉、提高柔韧性及平衡感。

    《肩颈理疗》:包括医生瑜伽课程系列,针对肩颈劳损导致的不适症状进行理疗练习,能有效缓解疼痛、修复损害。

    《孕产瑜伽陪伴你》:包括孕前期、孕中期及孕后期三阶段,以及产后修复练习,帮助孕妈妈保持健康身体,缓解孕期不适,并促进产后减肥和身体修复。

    更新日志

    v2.7.6版本

    优化性能提升安全强度。

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