冥想星球App,由国内知名心理学服务机构壹心理倾力打造,是一款旨在助您释放心灵重负、缓解焦虑情绪的智能应用。在这个快节奏的现代社会,我们常被纷繁思绪和压力困扰,而冥想星球App正以冥想这一古老而有效的放松方式,帮助您洗净心灵尘埃,重拾内心的宁静与活力。通过冥想您可以训练大脑,提升专注力,以更加积极的态度应对生活的每一个挑战,享受更加宁静的睡眠。
应用特点
如何使用
下载安装:首先您可以从应用商店搜索“冥想星球App”并下载安装。
注册登录:安装后,注册并登录您的账户,开始您的冥想之旅。
选择练习:App内提供了多种冥想练习,您可以根据自己的需求选择合适的练习。
跟随引导:每个练习都会有详细的语音引导,帮助您更好地进入冥想状态。
记录感悟:在练习结束后,您可以记录下自己的感悟和心得,与其他用户分享。
功能介绍
心理百科:涵盖情感、职场、网络心理、交际心理、恋爱心理等多个领域的全面知识,助您了解心理,提升自我。
心理自测:丰富的趣味心理健康测试,帮助您了解自己的心理状态。
心理电台:治疗系心理FM,用最真诚的声波抚慰您内心的忧伤。
心理咨询:在线免费心理咨询服务,为您提供专业的心理支持。
冥想星球App优势
加入VIP:加入「冥想星球 VIP」,畅享50+种冥想练习,并持续更新。
难度选择:提供不同难度的冥想练习,满足不同需求。
场景冥想:无论是睡前放松、通勤、晨间唤醒还是午间休息,都能找到适合的冥想方式。
步骤拆解:详细的步骤拆解和练习精讲,帮助您从零开始,逐步成为冥想高手。
分享感悟:发表您的练习感悟,与他人分享您的成长和喜悦。
软件特色
专业心理咨询:5000位专业心理咨询师为您解答心理问题,并提供一对一免费语音咨询服务。
助人自助:在App中,您可以成为助人达人,为他人提供帮助和建议,实现自我价值。
心理日报:每天更新心理成长知识和技能,让您的心灵得到持续成长。
更新内容
v6.1.4版本全新改版课程页:发现更多优质课程,满足您的学习需求。
修复睡眠助手:优化睡眠助手功能,更好地帮助您改善睡眠质量。
兼容部分机型问题:提高App的兼容性,确保更多用户能够顺畅使用。
冥想星球App,助您在快节奏的生活中找到内心的宁静,让每一天都充满阳光与希望。快来下载体验吧!
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