不做手机控App：助力摆脱手机依赖，重拾美好生活

不做手机控App，一款专为手机控量身打造的轻量级监督习惯培养工具，旨在帮助广大用户戒除手机瘾。软件界面简约细致，功能强大且实用，设有番茄模式、监督模式和睡眠模式，满足用户在不同场景下的需求。

应用特点

限制玩机监督模式：有效控制玩手机的时间，让用户在享受娱乐的同时不忘适时休息。

早睡早起睡眠模式：预设睡眠时间段，自动进入屏保，帮助用户养成良好的作息习惯。

蹲马桶提醒：贴心设计，让您不再错过重要信息。

阅读电子书定时休息：在享受阅读的同时定时提醒休息，保护视力。

上课时间锁定手机：锁定手机，避免分心，专注于学习。

多样化场景应用：从日常生活中的各种场景出发，满足用户个性化需求。

强制执行的番茄模式：设定番茄时间，强制进入屏保，提高工作效率。

如何使用

开启App：下载并安装不做手机控App，注册账号后即可使用。

设置模式：根据个人需求，选择番茄模式、监督模式或睡眠模式。

设置时间：在相应模式下，设置您期望的起始时间和持续时间。

开始使用：点击“开始”按钮，App将自动进入相应模式。

享受自律生活：在App的引导下，逐步养成良好的生活习惯。

软件亮点

监督连续玩机时间：玩机一段时间后，App会强制休息，劳逸结合。

监督累计玩机时间：累计玩机达到设定时间后，App将禁止继续玩手机。

APP监督：对每个APP均可单独设置使用时长和休息时长。

更新日志

v5.9.26.22版本更新内容：

监督玩手机定时番茄计时器

强力锁手机远离手机诱惑

早睡自律小能手，助力健康使用手机

让我们一起用不做手机控App，开启自律生活，拥抱美好未来！