在健康问题上，你自己比老天爷更管用。研究表明个人的健康和寿命15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候影响，而高达60%则取决于个人的生活习惯和行为。所以掌握自己的健康，其实就在你的手中。
种子习惯打卡：你的时间管理好帮手
种子习惯打卡是一款专注于坚持打卡签到的时间管理软件，致力于挖掘生活中的精华，并通过知识讲解和打卡机制，帮助你告别拖延症，改变现状。你可以设定一些小日常和小目标，让这款应用伴随你养成好习惯，使生活更加美好。
应用特点
智能化文字识别提醒：一键提醒你的待办事项（Todo），智能识别快速添加任务时的日期和时间信息，为你设定精准提醒。
多功能集成：集计划、日程、备忘、笔记、便签、提醒、闹钟、日历等多种实用功能于一体，满足你的全方位需求。
个性化定制：根据你的生活习惯和需求，定制个性化的打卡计划，助你更好地坚持目标。
如何使用
设定目标：在应用中创建你的小目标，如运动、喝水、戒烟戒酒等。
每日打卡：坚持每天打卡，记录你的进步和变化。
查看统计：通过应用内的统计功能，直观了解你的习惯养成情况。
获取提醒：设置智能提醒，确保你不会错过任何一个重要任务。
特色功能详解
运动减肥习惯打卡：每天记录体重，科学减肥。坚持记录体重和运动健身，通过种子打卡和香蕉打卡，不仅能预防上百种癌症，还能保持良好的身体状态，为孕育生命打下坚实基础。
喝水习惯打卡：为你定制个性化喝水计划，补充人体必需的水分。通过种子习惯打卡和香蕉打卡，帮助你越喝越美，越喝越健康。
戒烟戒酒习惯打卡：帮助你戒烟控烟、戒酒控酒，培养好习惯。通过种子习惯打卡和香蕉打卡，共享健康美好的生活方式。
联系我们
官方客服QQ：260301396
官方百家号：种子习惯打卡
最新更新
升级软件用户体验：优化界面和操作流程，提升用户使用体验。
升级到API26：提升应用性能和稳定性。
更换为高清图标：全新视觉设计，更美观大方。
让种子习惯打卡成为你生活中的得力助手，助你养成好习惯，迎接更美好的生活！
