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BMI质量指数计算器

计算器计算,可计算身体质量指数
  • 应用类型:系统工具
  • 应用大小:13.1 MB
  • 标签: BMI指数计算 体脂质量评估 健康指数工具
  • 应用版本:2.2
  • 更新时间:2024-10-16
  • 开发商:
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    BMI计算器:身体质量指数评估工具

    BMI计算器是一款便捷的身体质量指数评估工具,只需输入您的身高和体重,即可迅速计算出您的BMI值。另外该应用还支持按昵称查看BMI历史记录,并自动生成曲线图,帮助您直观地了解体重变化趋势。

    应用特点

    简单易用:界面简洁,操作直观,快速获取BMI值。

    历史记录:支持按昵称保存和查看BMI历史数据。

    数据可视化:自动生成BMI变化曲线图,便于追踪体重变化。

    健康建议:根据BMI值提供相应的健康建议,助您保持健康体重。

    如何使用

    输入信息:在应用界面中输入您的身高(单位:厘米)和体重(单位:千克)。

    计算BMI:点击“计算”按钮,系统将立即显示您的BMI值。

    查看记录:输入您的昵称,即可查看历史BMI记录及变化曲线。

    获取建议:根据计算结果,系统会提供相应的健康建议,帮助您调整饮食和锻炼计划。

    BMI指标解读

    身体质量指数(Body Mass Index, 简称BMI),亦称克托莱指数,是国际上广泛使用的衡量人体胖瘦程度及健康状况的标准。一般来说BMI正常值范围在20至25之间,超过25则视为超重,30以上则属于肥胖。若您的BMI值超出正常范围,这通常意味着您需要采取减重措施,以维持身体健康。

    通过BMI计算器,您可以随时监测自己的体重状况,及时调整生活方式,迈向更健康的生活。

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