《健高少儿健身》是一款专为3至18岁青少年量身定制的运动健康应用程序。它通过AI技术,科学地规划运动、饮食与作息,全方位促进孩子的身高发育、增强身体素质和免疫力。
专业科学1V1定制
本软件提供【专业科学1V1定制】服务。根据每个孩子的具体数据,由专家进行一对一制定科学合理的运动与饮食作息方案。通过跟随教练进行运动练习、专属营养食谱等方式,在一定周期内帮助孩子实现身高增长、纠正体态、减脂塑形、提升体质等多种目标。
全年龄跟踪辅助
《健高少儿健身》覆盖从3岁至18岁的整个童年阶段。软件时刻跟踪孩子的身高与健康数据,不断调整合理的食谱与相应的健身方式,为孩子的健康阳光童年保驾护航。同时为父母分忧解难,帮助他们监测孩子的发育情况,成为孩子的健康好伙伴。
多样化快乐运动
软件提供数十种运动方式,包括趣味健身操、街舞、创新运动游戏、亲子互动游戏、少年瑜伽、亲子普拉提等。丰富的寓教于乐健身方式,让孩子主动参与,变得阳光开朗,同时为家庭创造幸福的亲子互动时光。
欧美运动健康学
《健高少儿健身》采用流行的欧美3 IN 1运动科学,将运动、营养餐、作息三大影响孩子健康的要素整合在一套计划中。三管齐下以温柔不刺激的方式,循序渐进提升孩子身体素质与促进生长激素分泌,使孩子保持兴趣,不轻易放弃。
如何使用
注册与登录:下载《健高少儿健身》APP,完成注册并登录。
个性化方案:在个人中心,填写孩子的基本信息和健康状况,系统将根据数据提供个性化方案。
运动与饮食:按照APP推荐的计划进行运动和饮食,定期记录身高、体重等数据。
互动交流:与其他家长和专家互动交流,分享育儿经验。
健高少儿健身 — 为阳光健康童年而生!