健高少儿健身

《健高少儿健身》是一款专为3至18岁青少年量身定制的运动健康应用程序。它通过AI技术，科学地规划运动、饮食与作息，全方位促进孩子的身高发育、增强身体素质和免疫力。

专业科学1V1定制

本软件提供【专业科学1V1定制】服务。根据每个孩子的具体数据，由专家进行一对一制定科学合理的运动与饮食作息方案。通过跟随教练进行运动练习、专属营养食谱等方式，在一定周期内帮助孩子实现身高增长、纠正体态、减脂塑形、提升体质等多种目标。

全年龄跟踪辅助

《健高少儿健身》覆盖从3岁至18岁的整个童年阶段。软件时刻跟踪孩子的身高与健康数据，不断调整合理的食谱与相应的健身方式，为孩子的健康阳光童年保驾护航。同时为父母分忧解难，帮助他们监测孩子的发育情况，成为孩子的健康好伙伴。

多样化快乐运动

软件提供数十种运动方式，包括趣味健身操、街舞、创新运动游戏、亲子互动游戏、少年瑜伽、亲子普拉提等。丰富的寓教于乐健身方式，让孩子主动参与，变得阳光开朗，同时为家庭创造幸福的亲子互动时光。

欧美运动健康学

《健高少儿健身》采用流行的欧美3 IN 1运动科学，将运动、营养餐、作息三大影响孩子健康的要素整合在一套计划中。三管齐下以温柔不刺激的方式，循序渐进提升孩子身体素质与促进生长激素分泌，使孩子保持兴趣，不轻易放弃。

如何使用

注册与登录：下载《健高少儿健身》APP，完成注册并登录。

个性化方案：在个人中心，填写孩子的基本信息和健康状况，系统将根据数据提供个性化方案。

运动与饮食：按照APP推荐的计划进行运动和饮食，定期记录身高、体重等数据。

互动交流：与其他家长和专家互动交流，分享育儿经验。

健高少儿健身 — 为阳光健康童年而生！