支付宝的蚂蚁庄园的今日答题是:为了减肥,每天晚上只吃西瓜,这种做法靠谱吗?正确答案是什么呢?下面小编就给大家整理了 支付宝蚂蚁庄园2022年6月15日每日一题答案,感兴趣的小伙伴一起看看吧。
《支付宝》2022年蚂蚁庄园6月15日每日一题答案
今日答题:为了减肥,每天晚上只吃西瓜,这种做法靠谱吗?
A、可能越吃越胖
B、减肥成功指日可待
正确答案:A、可能越吃越胖
答案解析:
对于西瓜含有的糖分,如果晚上睡觉之前吃的过多,也会让胰岛素上升,促进脂肪的合成;
而人体新合成的脂肪大多数都存储在腹部,我们都知道夜间运动量相对减少,脂肪只存储不消耗,时间长了就会容易出现小肚腩。;
西瓜热量低、脂肪少、含有丰富的维生素及矿物质、水分多且有利尿的功效,晚上适当吃西瓜不吃主食,有减肥瘦身的功效;
但西瓜含糖分高,吃多了会导致体内脂肪堆积而发胖,需要晚餐后增加运动量,消耗多余的脂肪;
西瓜属寒性食物,脾胃虚寒的人会导致腹痛、腹泻、胃胀等不良反应,不适合吃。
以上就是蚂蚁庄园6月15日答题的全部内容,已经知道小伙伴快去支付宝中答题吧,如果你想了解更多精彩内容请关注我,小编将持续有关攻略。