支付宝的公益活动蚂蚁庄园答题,每日都会更新不同的题目,那么今日题目答案是什么呢?下面小编就给大家整理了 支付宝蚂蚁庄园2022年10月12日每日一题答案,感兴趣的小伙伴一起看看吧。
支付宝2022年蚂蚁庄园10月12日每日一题答案
今日答题:秋季养生有道,老年人的晨练时间?
A、不宜过早
B、越早越好
正确答案:A、不宜过早
答案解析:
秋冬日出前气温非常低最合适的锻炼时间应该是9点以后,气温稍有提升,公园空气好可以边晒太阳边锻炼一举两得;
也可以下午四五点钟去公园锻炼,此时公园里的树木进行了一天光合作用,空气含氧量高,这种环境适合锻炼;
下午是强化体力的好时机,肌肉的承受能力较其他时间高出50%,特别是黄昏时分,人体运动能力达到最高峰;
视、听等感觉较为敏感而心跳频率和血压上升,晚上运动有助于睡眠,但必须在睡前3—4小时进行。
以上就是蚂蚁庄园10月12日答题的全部内容,已经知道小伙伴快去支付宝中答题吧,如果你想了解更多精彩内容请关注我,小编将持续有关攻略。