1. 确定目标和道具
在开始逃离前，您首先需要确定逃离的目标和必要的道具。逃离的目标通常是离开公司区域，到达安全区域。必要的道具包括一张地图、一部手机、一些食物和水以及可能的面具和手套。确保您已经拥有这些物品，以便在逃离途中使用。
2. 观察办公室环境
在逃生期间，观察您的环境非常重要。您需要了解您身处的环境，找到可能的出口和潜在的障碍物。了解安全区域的位置也是很重要的。
3. 注意行动的时机
在逃生时，时机非常重要。您需要确保逃离的时机是合适的，并且避免在高峰期时逃离。此外，连续监测安全人员的行动也是必要的。
4. 打造自己的逃生计划
在逃生活动中，您需要制定逃生计划。您可以自己制定计划，或者与同事协商并一起想出最佳计划。一个好的逃生计划应该包括多条逃离路线，并且应该在事先进行演练。
5. 制造干扰
为了成功逃离，制造干扰是非常必要的。您可以制造一些噪音、烟雾或者其他干扰，以便分散安全人员的注意力。但是，这需要注意安全，避免造成伤害。
6. 分散注意力
如果安全人员开始怀疑您的行动，分散注意力是一种好的逃避方式。您可以与其他同事合作， 创造一些情境分散安全人员的注意力。同时，在逃离时，您还要注意使用遮挡物，避免被 CCTV 摄像头拍摄。
7. 注意保持沉默
在逃离时，沉默是非常重要的。您需要避免与别人交谈，并且避免出声。与同伴之间的行动应该事先协议好，并使用密码或符号进行沟通。如果您的行动被小心地计划，您还可以使用一些手势进行沟通。
8. 逃出去后记得保持低调
当您成功逃离公司，记得保持低调。不要引起不必要的注意，也不要在公共场合中停留太久。尽快离开该地区，通知家人或好友您的安全。当您安全返回家中后，记得查看有无患有的伤病。抽时间复盘逃生过程，可以帮你更好的提高逃生技巧，提升逃生能力。
