在原神中，体力是参加很多关键玩法的重要道具，但是玩家刚开始玩这个游戏时都会忽略体力的重要性，所以常常把体力浪费在一些不重要的地方，导致后期意识到自己需要大幅提升自己的实力时却没有充足的体力可以使用，反而拿到了一些不重要的道具，所以玩这个游戏时，一定要先搞清楚这个游戏的关键部分都有哪些，然后根据关键部分好好安排自己的体力消耗。
首先我们可以通过参加见闻、冒险、供奉、神樱树等等办法拿到脆弱树脂，而树脂就是我们玩这个游戏要用到的体力，玩家在培养角色时，我们可以优先收集升级天赋、武器还有突破的材料，不过在二十级以前可以暂时不要管突破，而是先去多拿一些天赋材料，天赋被提升以后，我们角色的普通输出和技能输出都会大幅提升，因为如果还在前期的话，我们很难收集到品质优秀的装备，所以我们可以先依靠天赋来提升角色的输出能力；到了二十级，我们就要把关键放在突破和武器上，这里我们要优先收集突破材料，因为角色到了二十级后，我们就需要给角色进行突破才能继续提升角色的等级，不过这个游戏里有很多角色，不同的角色需要的突破材料也是不同的，所以玩家要根据自己重点培养的角色来收集对应的突破材料，接下来就是武器了，武器也是需要升级的，但是因为不同角色适合的武器是不同的，所以收集办法和突破材料收集办法是一样的。
另外一点就是体力每天都会自动恢复的，所以在使用体力时最好不要屯体力，不然我们就会浪费自动恢复的体力，所有的玩法中有一个本是专门产出金币和经验升级材料的，这种玩法就是地脉，很多老玩家都认为最好不要浪费体力去打地脉，但其实前期就是以升级为主，摩拉又是升级需要的关键材料，所以如果自己缺经验和摩拉的话最好还是打一打比较好；到了四十五级以后，我们就可以去打一下世界首领了，因为在这一阶段首领还是很好打的，打首领我们可以收集到不少比较重要的材料，趁着首领难度没那么高之前多积累些材料还是很关键的，再来就是圣遗物了，圣遗物也是提升角色实力的重要道具，而在这个阶段，各种副本里的敌人的难度会进一步提升，所以我们就需要收集一些五星级圣遗物来进一步提升我们的实力限制，当然这需要运气，但多在圣遗物本里走动收集五星圣遗物还是很重要的，所以在这个阶段可以把体力都用在圣遗物里，尽量提高拿到五星级圣遗物的概率。
