大冒险游戏惩罚如下：
1、 选择自己QQ群组里的第三个分组第二个人进行表白，然后截图；
2、 让对方做一些搞怪的表情跟动作，发到朋友圈；
3、 建群，发红包200元；
4、 嘴里含一口水，从1数到20；
5、 学水冰月的动作，对你对面的人说：我要代表月亮惩罚你，发空间；
6、 发朋友圈十分钟内集三十个赞，内容自定，不可出现集赞，点赞等字眼.10分钟后少一个赞则发群红包10元；
7、 模仿宋小宝：海燕呐，你可长点心吧；
8、 把一块饼干放在脸上，然后吃掉它；
9、 邀请你左边第三位异性，你说“我爱你”，TA说“不要脸”，重复三遍；
10、 不间断做俯卧撑30个，少一个罚100元,群红包发给大家；
