完美主义是什么意思

意思如下：

“完美主义”，本质上是对自己或者对别人所提出要求的一种态度。我们每个人多多少少都有追求完美的心理倾向和需求。但正常来说这种追求只是属于一种“自我激励”或者“自我超越”的动力源泉，从而让自己更好地完成工作而已。

感悟：

“完美主义者”对任何事情都坚持那些“不切实际的完美”的目标，从不结合自身的能力、环境的条件，以及他人需要等不同情况进行考量。

只是一味地要求完美无缺。自己做不好就责怪自己，贬低自己；别人做不好，就嘲笑别人，呵责别人，每天都在巨大的情绪起伏中度过。