我天龙八部32级，怎样快速升级拜托各位大神

1--30：不用说做任务，如果不练心法，任务完刚好可以30级，30级前最好不点心法。30--40：就有很多地方升级，就拿组练来说（用星级来表示）：草场5星级，进门一直往右走的栽子下面，也就是45级左右的怪，前提要有娥眉。摩崖洞4星级，就在刷BOSS上面那片草地上，也要有娥眉。刷跑刷熊3星级。温泉洞2星级，在最右上角池子那里。有无娥眉都可以。只要带药。40--50：黄龙洞5星级，刷猴子，大小八挂都是绝快的，必须有娥眉。草场4星级，最好有娥眉。刷摩崖3星级，还是在刷BOSS上面那快草地，有无娥眉都可以，只要带药。刷跑刷熊2星级。要娥眉。50-60：水晶湖5星级，刷狼，刷宋兵都很快，必须有娥眉。黄龙洞4星级，刷猴子，刷大小八挂，必须要娥眉。草场3星级，有无娥眉都可以，只要买药。刷跑刷熊2星级，要娥眉。60-70：桃花源5星级，刷桃枝仙，桃花仙，桃实仙绝快速度。必须有娥眉。刷苗人4星级，要娥眉。刷水晶3星级，刷狼，刷宋兵，要娥眉。刷黄龙2星级，大小八挂，要娥眉。70级---80级：刷海贼先王5星级，要娥眉。刷桃花源4星级，刷桃枝仙，桃花仙，桃实仙绝快速度。要娥眉。刷苗人3星级，要娥眉。刷水晶2星级，刷狼，刷宋兵，有无娥眉都可以。买药。够了吗?