注意事项：鸡蛋清不能倒在水中去洗头，因为鸡蛋清很难溶解在水中，如果水温很高的话，还可能导致蛋清中的营养物质遭到破坏。
鸡蛋是可以护发的，但要记着在用鸡蛋护发的时候不要放太多蛋液，不然第二天头发会有总怪味。还有在洗头发的时候也不要用太烫的水冲洗，不然头发上的蛋清都成蛋花了。
鸡蛋富含蛋白质和脂肪酸，这正是干枯和受损发质最好的修复成分，这也是为什么鸡蛋可以用来做发膜的原因。另外蛋黄中富含的维生素有助于提高头发的光泽度。
首先取两个鸡蛋，只取出蛋白液，用中指或食指沾蛋白液在发根处前后来回轻轻按摩。
再使用尖嘴式塑胶软瓶吸取少量蛋白液，注入头顶头皮上，以中指拨开头法，轻轻按摩周围头皮，将整个头皮都涂上蛋白液轻轻按摩。再用手指尖沾蛋白液涂在沿额头耳朵及颈部的发际按摩。
接着用手指轻按整个头皮和发际数十次，直到感到非常舒服为止，再用干毛巾复盖头部至少十分钟以上，以温水清洗干净，完成清洁头发。
