不清楚你问的是多少级的龙宫..
要是69级的话只要是想PK无论门派都得学满级变身。
要是89级的话，除了学满级变身，你可以选择满级丹元济会（提高药品加血加蓝的效果），或者满级打坐2级丹元，都是正好把剧情点全部用掉的选择。
109以上剧情点比较多了，要是比武号就得满级变身满级丹元，然后可以选择性的学打坐.仙灵等。
打坐确实是个很省钱的技能，我89级小龙学的满级打坐，一次能回200左右的蓝，任务烧双从来不用带蓝药，时间间隔大约是2分多钟，因为抓鬼的时候每抓完一个就可以用一次，而且回蓝的多少应该与自己蓝的上限有关。
希望对你有帮助~
