准备用料:花鲢鱼中段1条、油适量、盐适量、葱少许、姜少许、蒜泥少许、红椒少许、老抽适量、冰糖1小把、料酒少许、清水适量
1、花鲢鱼洗净,去头、尾、洗净沥水后,在鱼身上抹点盐。
2、调料切好备用。
3、大火加热,爆香葱姜盛起,转中小火,鱼肉入锅煎制。
4、两面煎黄后,倒入适量料酒。
5、倒适量老抽。
6、中大火烧1~2分钟,中间翻个面,使老抽变浓后充分浸入鱼肉中。
7、放一小把冰糖。
8、倒入适量热水,再放点葱姜,大火加盖烧。
9、水开后,放少许蒜泥。
10、加盖大火烧开,转小火炖制,中间撒适量盐调味。
11、烧至10分钟后,鱼肉充分吸收变色后,转大火收汁,放些红椒,再撒点味精,关火即可。
12、盛盘后,再撒些葱花点缀。