1.豆腐牛奶面膜:准备几块新鲜的豆腐完全碾碎,然后加入适量的牛奶成分拌匀,用沙包包好后,轻轻按压在脸部,可以镇定肌肤、修复晒后受损的肌肤,使之变得白皙有明显的祛斑效果。
2.熟地15克,山茱萸、炒丹皮各10克,茯苓12克,山药30克,升麻、白附于、细辛、巴戟天各3克,甘草10克。水煎服日1剂,分2次服。本方适用于因肾阴亏损而效的雀斑。
3.柠檬蜂蜜面膜:将一整只青柠檬挤汁,混和两汤匙纯蜂蜜做成补水面膜敷面。敷面三十分钟后清理整洁。用柑桔和婴儿奶粉混合涂脸。将一茶匙水一茶匙婴儿奶粉和一茶匙你钟意的柑桔汁混合,结为乳膏后涂脸,应用后还记得洗脸。
4.蛋清珍珠粉面膜:将蛋清和适量的珍珠粉混合,并搅拌均匀。用面膜刷均匀的涂在脸上,等15-20分钟洗净即可。珍珠粉也可以用杏仁粉代替。
一、补充维C:维生素C具有淡化黑色素的效果,能将原有的黑色素还原;而维生素E是一种抗氧化剂,能够抑制肌肤的氧化,从而抑制黑色素的沉淀和再生,故每日补充这种维生素能有助于祛除斑点。
二、葡萄籽:1、抗氧化、淡化色斑。2、调节内分泌失调引起的皮肤干燥,降低黑色素,美白肌肤,祛黄褐斑。
三、淘米水:淘米水里边有一定的蛋白质、维生素、还有微量元素,用它来洗脸真的有很好的淡斑嫩白肌肤的作用。但是凡事都有个度,如果用的次数过多肯定也不好,所以不能每天用,隔一两天用一次就行。
四、维C维E补起来:坚持服用维C可以还原白皙肌肤,减少皮肤黑色素的沉着,减少黑斑和雀斑的产生。维生素C和维生素E一起吃祛斑效果更显著,它们都具有调节内分泌和抗氧化的用。每天可以服用维C维E各一片。平时也应多补充奶类、蛋类、红枣、猕猴桃等富含维C或维E的食物。
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