烹饪技能配方和功效。
臭豆腐：最平民的消费
效果：增加气血储备=品质*20+200
需要烹饪等级：1级
在玩家学习各种生活技能之前，活力只能用于打工和做同心结，性价比极低，由于在手游中活力的恢复只取决于玩家活跃度的多少，所以大可在帮派学习了相关技能后再消耗活力。而如果你一开始就选择了烹饪技能，那么臭豆腐就是你学到的第一种烹饪。10品质的臭豆腐就能为你恢复400点HP储备，看似不多，但是一开始玩家自己的HP也不多，加上低级烹饪对活力消耗也少，因此也是红罗羹之外一个可靠的HP补充手段。
佛跳墙：非法术门派的福音
效果：增加魔法储备=品质*10+100
需要烹饪等级：10级
虽然对于龙宫这样需求大量MP的法术门派来说它没有太大的价值，但如果是给其他MP本身不多，或者干脆像大唐官府一样，核心技能掉血不掉蓝的门派使用，则也能省下不少蓝钱。
桂花丸：鸡肋的过渡产物
效果：恢复召唤兽寿命=品质*0.5
需要烹饪等级：20
虽然桂花丸是极少数能够恢复召唤兽寿命的烹饪，但由于有长寿面的关系，它的性价比并不高。通常只用于师门消耗。
珍露酒：醉客圣品
效果：恢复愤怒值=品质*0.4+10
需要烹饪等级：30
虽然看似恢复的SP不多，且在珍露酒上面还有一个蛇胆酒能恢复更多的SP，但由于珍露酒没有副作用，所以无需面对桂花丸那样的窘境。
