长期沉浸于一种活动,必然会使性格改变,越小越快。
修身养性首选围棋,其次象棋、桥牌,高雅又益智。我小孩以前多动症贪玩好耍。后学围棋个把月就效果显著。现在赶出去活动一下都要劝说一番了。我们也不勉强他要学到什么很高水平。不过好动症纠正后学习成绩也提升很明显了。
至于麻将扑克也可以,适合老人休闲打发时光,防止老年痴呆。但注意不要久坐,要不时多活动一下,以免伤身。
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