原神的体力每八分钟回一点，一天24小时可以获得180点树脂，之前的体力是120点，更新后体力上限是160点，前期体力受限于冒险等级限制，产出的数量和品质都很有限，但地脉产出的角色经验却是必须品，副本产出的突破素材也很重要，前期推荐这样分配体力。
原神恢复体力食物：
1.甜甜花酿鸡（无需食谱）
我最常用的且最容易获得的就非甜甜花酿鸡莫属了只需要禽肉和甜甜花就可以制成，而且不需要食谱就可以大量制作放背包备用。一只甜甜花酿鸡就可以帮助角色回血近三成，相当方便，萌新时期的不二之选。
2.四方和平（食谱找卵师傅花费4500摩拉购买获得）
四方和平的食材要求也比较简单但较甜甜花酿鸡来就偏麻烦些，但其中的莲蓬是能在角色的派遣中直接获取。并且四方和平的回血量比甜甜花酿鸡多了近10%。
