电脑辐射的危害主要有：
1、我们最常见的就是眼睛痒、干涩，偶尔还会疼，眼睛是属于我们身体的敏感器官，过度地遭受辐射可能会造成视力下降，还有白内障等等，所以一定要爱护好我们的眼睛。
2、电脑辐射会影响到男人精子质量较低、女人月经紊乱、还可能造成孕妇胎儿畸形或者是自然流产，严重影响着不管是男人还是女人的生殖系统，所以尤其是孕妇，一定要远离电脑辐射。
3、电脑辐射会造成我们失眠、心慌、或者是白细胞减少、免疫功能下降等心血管表现。
4、电脑辐射严重时会诱发一些癌症，并会造成癌细胞加快繁殖，影响我们的循环系统。
5、会直接影响到人体的内分泌系统的紊乱，从而使皮肤代谢不规律等。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘和不洁的空气，这些都会影响到皮肤的质量，和加剧皮肤的老化程度，还会使皮肤变黑。
减轻电脑辐射危害的方法有：
1、种植绿色植物：在电脑桌面前放些吸收辐射的绿色植物，比方说仙人掌、芦荟、千年木等一些易吸收辐射离子的一些绿色植物。
2、洗脸：在电脑面前呆上一上午或者一下午，最好是去洗一下脸，清洁一下脸上的辐射的微尘，这个方法不怎么适用女性，因为爱美的女性都有淡淡的妆容，可以理解的，对男士是没问题的。
3、饮茶：上班期间饮茶是没问题的，喝茶也可以防辐射的，因为茶含有脂多糖，具有抗辐射的作用，所以适当的喝些茶也是有好处的。
但其实我们平时用到电脑的时间并不算太多，辐射也是需要到达一定量后才会造成明显的危害，并不需要过于担心，平时注意一下就可以了。
