网球高球技巧并无准确说法，正如网球技术没有一定的规则，但必须是要在不违反比赛的前提下。因此对于网球高球是自后场打到对方后场端线经过高空飞行的球。高球分为正手、反手和头顶三种手法。
网球高球技巧的第一个要点：
正手高球要点：首先要判断好来球的方向和落点，侧身后退，使球处在自己的右肩稍前上方的位置。左肩对网左脚在前，右脚在后，重心在右脚上。左臂屈肘左手自然高举，右手持拍，手臂自然弯曲，将球拍举在右肩上方，两眼注视来球。击球时右上臂后引，随之肘关节上提明显高于肩部，将球拍后引至头部，自然伸腕(拳心朝上)。然后在后脚蹬地，转体收腹的协调用力下，以肩为轴，上臂带动前臂快速向前上方甩腕，在手臂伸直的最高点击球。击球后持拍手臂顺惯性往前左下方挥动并收拍至体前，与此同时左脚后撤，右脚向前迈出，身体重心由后脚移到前脚上。正手高球也可起跳击球，按上述要求做好准备动作，然后右脚起跳，随即在空中转体，并完成引拍击球动作。击球动作是在球将从空中最高点落下的瞬间完成。
反手高球。当对方将球击到己方左后场区时用反手击高球。首先判断好对方来球的方向和落点，迅速将身体转向左后方，移动步伐，最后一步用右脚前交叉跨到左侧底线，背对网，身体重心在右脚上，使球处在身体右上方。击球前迅速换成反手握拍法，持拍于右胸前，拍面朝上。击球时以上臂带动前臂，通过手腕的闪动，自下而上地甩臂，将球击出。在最后用力时，要注意拇指的侧压力与甩腕的配合，以及两腿蹬地转体的全身协调用力。
头顶击高球。动作要领与正手高球基本相同，只是击球点偏左肩上方。准备击球时身体偏左倾斜。击球时上臂带动前臂使球拍绕过头顶，从左上方向前加速挥动，注意发挥手腕的爆发力击球。落地时左腿向左后方摆动幅度大些。
