人们一生都在努力获取快乐却因为将快乐寄托在错误的东西上而屡遭失败。因此很多人的生活艰辛苦涩，难以满足。他们将快乐与诸如大量的财富，事业的成功或是合适的伴侣联系起来。但问题是如果在没有这些东西的时候你不快乐，即使拥有了它们你依然难以感到快乐。追求事业成功和心心相印的人并没有错，但如果这些决定了你是否有快乐的感觉那么你将难免失望。因为这种情况下，你寻求快乐的地方是外界不稳定的条件而非内心的力量，但后者才是快乐真正的所在。
想要快乐也需要练习，就像冥想一样。下面是快乐的人拥有的5个特点：
他们努力感受快乐
你是否曾经遇到过那些总是散发快乐气息的人？有时候你甚至感到有点厌烦和嫉妒了，忍不住想：“他们怎么总是有那么多快乐的事情？他们的生活真的比我的好那么多？”
答案是并不。没有那种能让你整天保持快乐的魔法药水。那些总是快乐的人一直在努力追求快乐。他们快乐并不是因为他们拥有完美的人生并且总是幸运，而是因为他们面对生活的态度。快乐的人选择看事物积极的一面。既然你控制不了人们如何对待你，又何必再为难自己，让自己难过？关注那些你有权控制的东西，比如你的快乐，因为你不知道生活会给你带来什么。
