嗯，不知道你是什么具体情况啊。假定你是刚到85不久，想快速升级。
1.如果有剩余的材料做“鱼肉筵席”，全做了。到460才变绿，而且以后打英雄副本，用“鱼肉筵席”5人一起吃加buff，便宜实用。
2.烤山脉鱒鱼，熔鳞鱼片，香煎潜伏者做这三个。这三个分别+急速，+精准，+暴击，在raid和英雄副本中有使用价值，可以留着自用，也可以卖钱。原料都是鱼不用去钓，用自己升级中攒的，不够在拍卖所买，买来以后练完烹饪再卖，基本是赚钱的。我不知道台服怎么样，我是在美服，用自己留的鱼和拍卖所买的做熔鳞鱼片，然后在拍卖所卖。我们服原料鱼便宜的大概几十到100G每20个，贵的时候100-150吧。150以上都不买。我做的熔鳞鱼片，每20个，便宜的卖200-250G，贵的卖350-400G，基本都卖掉。而且这个熔鳞鱼片，还是做地精烤肉的原料，打raid很多人会用地精烤肉的，全raid人都用，很好的。现在raid盛宴只有地精烤肉和烤龙肉盛宴这两个，好像。个人推荐做这个卖。就靠这个就能到485-490。好像我熔鳞鱼片做到过500的，不过是个BUG，不知道修复没有。
3.用升级中积累的血虾和大海龟舌头做“丰盛海鲜汤”和“嫩烤龟肉”，这两个+敏捷和+力量，都有使用和卖的价值。不够的话拍卖所买一点。我都是升级中累积的就基本够了。可以到500-505
4.做“啤酒烤鳄鱼肉”“分离的鼠尾鱼头”“串烤鳗鱼”，这几个+力量+智力+敏捷，可用可卖。原料应该也有积累，尤其是鳄鱼尾巴，每天做pvp地图TolBarad日常任务，会很多。其他的如“烤龙肉”“蜥蜴肝热狗”“烤岩鱼”“蘑菇酱泥鳍鱼”就看你的积累的原料了，也可以做，不过没必要买材料练。这样到525不成问题的。
