我们在对于印度的了解过程中，其实不难发现印度的人们是普遍吃素的，所以在这一过程中，我们可能会产生一种印度人，不会存在肥胖这种现象的误解。但是吃素其实并不能保证这个人是可以维持健康的身体状况，一直发展下去的，如果我们想要身体保持在正常的发展速度过程中，是需要确保蛋白质的补充的，虽然脂肪会在一定程度上作为诱发各种疾病的因素，但是如果脂肪率为零其实也是不现实的。
所以如果当我们想要减肥的时候，其实是需要选择一个恰当的方式来进行的，而这个方式是需要适应我们身体状况的，我们不能盲目的改变自己的饮食习惯，这可能也会对我们身体上的消化器官产生一定程度上的危害，而且对于减肥药的选择也是需要加以谨慎的，不能随意轻信网上的传言和小广告。
所以我们也不能听信网络上的传言吃蔬菜就能减肥，我们如果想要做到减脂或者是增肌，其实都需要补充一定程度上的蛋白质的。如果单纯的吃蔬菜，其实身体发展过程也是不平衡的。而且我们在网络学习的过程中，其实是需要有着自己的判断标准的，对于网络上一些没有科学依据的言论，也是需要减小它们对我们生活上的影响。
而且印度人吃素，其实与他们的历史文化是有着密切联系的，我们如果想要真实的了解这种现象出现的根本原因，是需要结合印度的社会状况和历史条件进行理性的分析的，而且对于印度人在日常生活中的行为选择，我们也是需要加以尊重的，每个民族的习惯都不相同，我们也需要承认这种差异出现的原因的，只有这种差异发生碰撞才能产生出火花。
