电脑主机红灯一直亮着且电脑很卡可能是以下原因之一：
1.内存问题：电脑内存不足时会导致电脑变得缓慢，甚至崩溃。您可以尝试查看任务管理器中的内存使用情况，如果内存使用率很高，则可能需要增加内存容量。
2.硬盘问题：硬盘出现问题可能会导致电脑变得缓慢。您可以通过检查硬盘的健康状况，或使用磁盘清理工具来提高硬盘性能。
3.病毒或恶意软件：恶意软件可能会占用电脑资源，导致电脑变得缓慢。您可以运行杀毒软件进行扫描和清理。
4.操作系统问题：操作系统出现问题也可能导致电脑变得缓慢。您可以尝试重新安装操作系统或通过更新操作系统来解决问题。
5.硬件故障：如果电脑硬件出现故障，例如电源供应问题或其他硬件故障，也可能导致电脑变得缓慢。您可以请专业技术人员检查电脑硬件。
总之如果您的电脑主机红灯一直亮着且电脑很卡，请尝试找到可能的问题，并进行相应的处理。如果问题持续存在，请联系专业技术人员进行进一步检查和修理。
