猪软骨可以做成红烧猪软骨、番茄酥炖猪软骨、糖醋猪软骨、爆炒孜然猪软骨等,都是很好吃的。
猪软骨由软骨组织及其周围的软骨膜构成,软骨组织由软骨细胞、基质及纤维构成,含有较高的蛋白质、微量元素和维生素。猪软骨是指小排最前端的白色软骨,也就是猪脆骨,每头猪大约有300到500克,口感爽脆,是猪排骨当中营养价值极高的部分。为了让猪仔生长强壮,在日常饲养过程中,要投喂玉米、麦糠等精细饲料,而且还要补充蛋白质等营养元素。
吃猪软骨的注意点
有人担心吃了猪软骨容易上火,但是这种担心也是多余的。猪软骨与牛羊肉不同,猪肉的性质比较偏凉,所以它具备牛羊肉不具有的功效。所以说吃猪软骨也不会上火,孕妇、老人、小孩都可以食用。并且猪软骨如果能够很好的烹饪,将是一道非常美味营养的餐品。猪软骨可以与山药一起烹饪做粥,做出的粥品容易消化。
在这个注重饮食养生的时代,很多人在进食的时候都特别谨慎,猪软骨作为特殊的食物种类,很多特殊人群会担心不适用,其实猪软骨没有不适宜人群。如果硬要说谁不适合食用,可以考虑它不属于易消化食物,消化不良人群建议减少食用量。