婴儿应从4个月以后可以添加辅食：
1.要按时；
2.易消化，应掌握先稀（菜汤、米汤、果汁）后干（奶糕、蛋黄），先素（菜泥、豆制品）后荤（鱼泥、肉末），和先少后多的原则；
3.注意食物新鲜清洁，不宜过食生冷、肥腻之品；
4.应经常带宝宝到户外呼吸新鲜空气，多晒阳光增强体质。
肉和鱼一般8个月以后添加较好，宝宝的肾还没有发育好不宜过早添加
给宝宝添加什么样的鱼类辅食最好
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