1.将整块五花肉在热锅上去净余毛后洗净。
2.五花肉整块白汁卤制八成熟后,出锅后切成一寸长的正方形块待用。
3.切好的肉加入冰糖,排骨酱卤味全料及各种少许味料,在锅内文火烹制40分钟后起锅,扣碗蒸15分钟后装入盘中,盘边加入制熟的西兰花就可以了。
五花肉300克,
花生80克,
葱2条,
姜10克,
老抽5克。
调料:片糖20克,柱侯酱10克,南乳10克,盐2克,胡椒粉少许。
(1)将五花肉放入滚水中煮5分钟,捞起后涂上老抽。
(2)烧镬,下油50克,放入五花肉,用中火煎香,取起放入冷水中洗净,滤干水分后切成厚1厘米的块状,待用。
(3)将五花肉、花生、姜、葱、300克水及调料一同放入煲内,用中火煲至水快干时上碟便成。
1.先把五花肉切成2.5厘米见方的块儿。
2.用凉水下锅。
3.水开后把肉块儿煮5分钟。
4.捞出,控净水份备用。
5.炒锅上火倒入少许油,煸香八角。
6.倒入细砂糖。
7.煸炒糖色。
8.煸炒到微黄色即可。
9.砂糖彻底融开,炒到稍微上色后,下入肉块儿煸炒,把肉块儿煸炒到耗干水份颜色透亮、表面微黄。
10.并开始出油后烹入黄酒。
11.倒入酱油翻炒。
12.炒到黄酒挥发,酱油均匀的吸附在肉块上为止。
13.把肉炒匀后,往锅中注入开水,水和肉块持平即可。
14.然后放入葱段、姜片、香叶。
15.最后放入冰糖。
16.盖上锅盖用小火焖煮30-40分钟。
17.肉焖熟后,捡出葱、姜、八角、香叶不要。
18.放少许盐,然后用旺火收汁。
19.汤汁收净便可出锅。
20.在收汁的时候,可顺便把多余的油滗出留作它用,此油味道很香,可炒菜还可做其它用途