打王者荣耀打久了手腕有点疼怎么办

这个是鼠标手的症状你看看你有没有:

操作电脑时手掌麻木、食指在拖动鼠标时容易抽筋,腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力患肢手挠侧三个半指(姆、食、中指和环指挠侧)有麻木、刺痛感觉,严重者夜间加剧,有时会突然痛醒,刺痛和灼痛可向手指末放射,当工作后手温升高或操劳过久疼痛加重,甩动手指时可暂时缓减症状.

要是有其中一项或几项(那就够衰)那我就建议你少点时间上网吧

鼠标手现在的上网的年轻人多多少少的都有

不过你要重视

经常性的运动手腕下

别总一个姿势保持不动

晚上睡觉的时候用温热水敷下

可以缓解压力

如果严重了

就用些镇痛的药物

最好别让它严重了

后果也不小的

要是人带损伤过重

是需要开刀的哦~

对了

另外告诉你个需要注意的

小鼠标是万万用不得的

有小鼠标的同学们

不要贪恋小鼠标的精巧可爱

因为小鼠标对手腕的损伤程度远远大于正常鼠标

尽量用宽大的

舒适的

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