自带buff是对方天生带有某种能力，简单说就是天赋异禀的调侃梗。自带buff是一种游戏术语，常指某一个职业、种族、技能等游戏内容具有可以增强自身能力的“魔法”或“效果”。
自身能力很强的意思。Buff就是增益状态，比如增加力量，增加体力等等，诸如此类的增益魔法状态就是Buff。
该词是一个常见的游戏术语，成为流行语之后，被应用到游戏以外的生活方方面面中，游戏圈用这个词来表示用魔法或药剂来强化某一个角色，通常还是指代某种强力技能的意思。
给你加buff：
Buff一词在游戏中的意思主要有两种，第一种就是大家比较常见的，就是游戏中增益性质的各种魔法，最早流行于《魔兽世界》，是野怪带来的增益效果。
不过现在buff一词在《英雄联盟》和《王者荣耀》中最常见，比如大家耳熟能详的“红buff”“蓝buff”“大龙buff”，这些都是不同的野怪带来的不同的增益效果。还有一个意思是指在游戏的版本更新时，对某一个职业、种族、技能等游戏内容进行增强。
现在了解了buff的意思了，不过buff的出处在哪里呢？“Buff”这个词曾经是表示变的强壮，外型美观还有肌肉发达，虽然那些词汇在公共场合依然延续着各自的意思。
但在20世纪70年代他们也被赋予了新的词义。随着该词在游戏圈中出现之后，才开始被大家所熟知慢慢作为网络语开始流行起来。
自这个buff的梗出来以后，很多人都会说“头伸过来给你加个buff”，或者说“过来我给你加个buff”等等，这些话又是什么意思呢？第一句是游戏里有种【角色受了重伤后杀伤力会增大】的设定，当然重点在受了重伤也就是说，我给你加个buff就是让你重伤（通俗点就是要打你）。
就是拿板砖拍你的头，流血后加红Buff；第二句的意思就是你过来，看完不打你哦！之前一直以为别人让我过来，给我加一个鸡腿呢！下次听到这句话，那我就跑远一点好了。
