五姑娘是指五根手指头，是同一个手掌上的五根手指头，与此一样的是十姑娘的说法，用来解决因荷尔蒙过于旺盛而引发的生理问题。所谓的五姑娘、十姑娘其实都是宅男之间的一种戏谑称呼罢了。在网络上宅男往往也对应着一个群体，那就是单身狗群体。
单身狗就对应着一个很惨的群体，那就是没办法解决个人的生理问题。生理问题是一种身体上的需求，一个二十岁的小伙子，你让他吃斋念经都没办法啊彻底的消除这种源自身体的反应，没有邪恶不邪恶的说法。
如果是有对象的人，自然两人可以一起解决，如果是没有对象的人呢？从医学上来讲，如果人体有欲望，而不能够解决的话，时间长了会引发身体的一些故障矛盾，也就是所谓的对身体不好，影响身体健康。于是没有美少女的宅男们自但是然的为了身体健康着想就必须亲自解决生理问题了。当然美少女们有时候没有男朋友，也在所难免自己解决。
怎么解决？最方便的做法自然是通过手指，也就是所谓的五姑娘、十姑娘。在我国基本上所有的人谈到这个问题，都会很不好意思。其实这是生理教育的不到位，小时候的遮遮掩掩教育让人们长大后形成了思维定式。遇到与性有关的问题，就总想着回避。其实大可不必，性是人类最根本、最本能的一种行为。
之所以人们会用五姑娘、十姑娘的说法来形容，主要还是因为人们不好意思直接说出来。当然更重要的是大环境不允许人们直接诉说出来。例如在一些文化不同的地区，如美国，在那里就有人比较直接地说我想睡你。
