狂暴姿态：无论联盟还是部落，30级时可从职业训练师处接到任务要你去棘齿城南部的一个小岛上找人，然后在那里参加一场车轮战的比武，需要连续击败多个对手才能完成。
防御姿态：人类战士：
10级后去“闪金镇”找战士训练师“里瑞亚·杜拉克”接“战士的训练”任务，再去暴风城旧城区的猪和哨声旅店找“哈里.伯加德”对话.然后他让你跟边上的“巴特莱比”对话。接着再次对话触发战斗。（此处出问题了，没发触发战斗，所有后续任务无法完成）打败他，与他交谈他会给玩家巴特莱比的酒杯最后将巴特莱比的酒杯交给“哈里.伯加德”完成任务,习的防御姿态。
暗夜战士等级10之后，多兰纳尔的战士训练师会告诉你，找达纳苏斯的一个训练师聊天，她会给你更多的指导。达纳苏斯战士区，有一个训练师头顶带问号的就是她了，她会告诉你，班奈希尔兽穴东南方有一个月亮井，那里一只萨特在戏水，弄污了洁净的圣水。快去找到那只萨特并惩罚他一下，把他的角带回来作见证。在泰达希尔大地图上可以看到，班奈希尔兽穴的右下方山脉上有一个小蓝点，那就是要找的月亮井。让我们避开瘤背者的攻击，翻山越岭呀跋山涉水呀，从那边的山脚跑上一段盘山道，就看到那口井以及那只可恶的萨特了。话不多说剁了他，拿到他的角回达纳苏斯复命。战士训练师MM很大方的教会你防御姿态，另外还有嘲讽、挫志吼叫、复仇这3个技能(我是14级作的任务，后两个技能都是14级的)。这样防御姿态就学到了，不过接下来训练师MM还会再交给你一个任务，这个任务的奖品是一把属性不错的武器。
亡灵战士到达10级后，到布瑞尔镇的旅店里，找到您的战士导师，在接到任务后要来到布瑞尔镇前方的坟地前，来跟前面的守卫交谈（任务），在这之后他会让你去干掉一个被封印在坟地的一个人，之后您走进墓园，在靠近布瑞尔镇的这边有一做小屋子在这里，把鼠标点到门上就会变齿轮行，好确定了地点后。您的任务现在是要找一块画有骷髅头的石头，如果您面对的这个屋子站，那石头就在您右手边，您只要激活石头，那个被封印的人就会杀出来，然后你把那个LV11的人干掉回去交任务就OK了！~
兽人牛头人，巨魔10级后去贫脊之地和奥格瑞玛间那个桥处找到由塞克，领取任务。它需要5个雷霆蜥蜴的皮，向东过桥后走一小段路再转向北走(离开主路)杀那些10级左右的雷霆蜥蜴，打出5个皮后回去交任务,就会习得防御姿态。
