李沁体重是45kg。
李沁1990年9月27日出生于江苏省苏州市昆山市巴城镇，中国内地影视女演员。
2008年，李沁因在古装剧《红楼梦》中饰演少年薛宝钗而被观众熟知。
2012年，李沁与林雨申搭档主演的现代家庭情感剧《守望的天空》播出；10月22日，成立上海李沁影视文化工作室。
2016年，与angelababy、井柏然等人合作主演了都市奇幻爱情片《微微一笑很倾城》；2月，开始参加江苏卫视恋爱真人秀节目《我们相爱吧》。
2019年9月13日，主演的青春仙侠动作片《诛仙Ⅰ》上映；同年，主演的古装剧《庆余年》播出。
2021年6月1日，主演的现代军旅剧《爱上特种兵》播出；7月9日，参演的电影《中国·医生》上映。
李沁的人物评价：
李沁凭借在《极品新娘》中清新脱俗、俏皮可人的气质被网友赞为“90后版小燕子”。剧中的她刁蛮活泼，纯熟的演技和身上浓烈的青春气息，非常符合现代观众的审美标准，大有青出于蓝而胜于蓝之势。
而在古装剧《锦绣南歌》中，虽然其饰演的女主角沈骊歌人设漂移不定，观众很难从编剧设定的人物身上获得共情，但无论是果决还是甜美，李沁也能表演到位。
