茄子是碱性食物哦。告诉你一个简单的方法来辨别酸性、碱性食物:
1、 酸性食物:吃了容易长胖的、好吃的基本都是酸性食物。如肉、蛋、鱼、豆类、面食、甜食等等
2、 碱性食物:吃了不容易长胖的、不太好吃的食物(当然只是相对的哈,哈哈)。如蔬菜、水果、牛奶等等。这只是我个人理解的,因为我喜欢吃的东西都是酸性食物,哈哈,相对不那么喜欢碱性食物,虽然碱性食物可能相对更健康点。对了还有中性食物哦,油、盐、咖啡等就是中性食物。茄子是碱性食物,所有的蔬菜,水果都是碱性食物,所有的肉类,蛋类,都是酸性食物。
茄子是碱性食物哦。告诉你一个简单的方法来辨别酸性、碱性食物:
1、 酸性食物:吃了容易长胖的、好吃的基本都是酸性食物。如肉、蛋、鱼、豆类、面食、甜食等等
2、 碱性食物:吃了不容易长胖的、不太好吃的食物(当然只是相对的哈,哈哈)。如蔬菜、水果、牛奶等等。这只是我个人理解的,因为我喜欢吃的东西都是酸性食物,哈哈,相对不那么喜欢碱性食物,虽然碱性食物可能相对更健康点。对了还有中性食物哦,油、盐、咖啡等就是中性食物。茄子是碱性食物,所有的蔬菜,水果都是碱性食物,所有的肉类,蛋类,都是酸性食物。
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