虽然现在德国饮食发生了变化，主餐是午晚餐，但早餐还是很重要的。在当地人们很少在外面早餐店吃，因为物价相当高，单人餐要5欧元，相当于人民币39元，不是每个人都吃得起的。从超市或者面包店买的话，倒是非常便宜。
各类猪肉香肠
姐姐说德国人非常非常爱吃香肠，以至于早餐、午餐、晚餐都吃。培根片火腿，烤肠，腌制的各种肠，腊肠，啤酒肠等等。早餐是很多德国人都是面包搭配香肠，再来一杯提神醒脑的咖啡或者牛奶，也有很多人喝果汁。姐姐说德国人并没有她想象的精致，甚至有时候觉得他们吃东西很具有我国北方人的感觉，粗犷，豪迈，大口吃肉喝酒的样子。
各类面包
不管是黑麦面包还是起酥面包，不管是黄油面包还是椒盐面包都是德国人最爱，黑麦面包里富含高纤维素，对肠胃很有好处。有次姐姐带回来一些给我尝，说真的，偶尔吃一次还可以，长时间吃我觉得自己会受不了的。
新鲜生菜和水果
德国人喜欢在吃饭的时候搭配新鲜的生菜和水果，在视觉上很养眼，在味觉上很清新。另外姐姐说德国人喜爱吃土豆的程度仅次于俄罗斯人，真的非常爱吃土豆，有你想不到的各类吃法，如果有机会的话一定去德国尝尝特色土豆，会大开眼界。
其中的重要角色就是面包了，德国有几百种面包种类，基本上能完全应对不同人的口味需求，我觉得其实比较特别的就是碱水面包了。就是用面粉加很少比例的水，其他材料也就是酵母、黄油、盐了，这是一种咸口味的面包，不过一般不是用来早餐搭配牛奶的，而是跟啤酒算是标配，也叫做“啤酒结”。
德国北边比较甜，南边比较丰盛
世界上大多数地区都是沿海比内陆发达，德国倒是反过来了，北部的沿海地区反而不如南边的内陆地区繁盛，这在全球范围内也是比较少见的。经济发展程度的差异，也一定程度上改变了德国南北早餐的特色。
由于德国北部过去比较落后，穷人比较多，可早餐又很重要，必须要尽可能吃好些，因此吃不起太多肉食的德国北部，则在早餐中加入大量果酱之类。另外就是各种蔬菜与水果，当然种类也没那么丰富，主要就是各种浆果。
