在极地地图上，要根据经纬线来判断东南西北。
从极点上空俯视地球仪：经线是直，纬线是圆圈，经线指示南北方向，纬线指示东西方向，中心是南极点。在南极上空俯视地球，呈顺时针旋转：
1、在同一经线上只判断南北（东西方向相同）；
2、同一条纬线上只判断东西（南北方向相同）；
3、既不在一条经线又不在一条纬线上就要判断东西和南北。
和自转方向相同的是“东”，相反的是“西”，靠近南极是“向南”，离开南极是“向北”，南极点的四周都是“北”。
南极组成
南极分东南极洲和西南极洲两部分。东南极洲从西经30°向东延伸到东经170°，包括科茨地、毛德皇后地、恩德比地、威尔克斯地、乔治五世海岸、维多利亚地、南极高原和极点。
面积1018万平方千米。西南极洲位于西经50°-160°之间，包括南极半岛、亚历山大岛、埃尔斯沃思地以及伯德地（玛丽·伯德地）等，面积229万平方千米。南极洲仅有一些来自其他大陆的科学考察人员以及捕鲸队。
